Ulkona leikkimällä pysyy terveenä – luonnon mikrobit mukana

Puistotäti muistuttaa vanhempia ja kasvattajia ulkoilun merkityksestä: lapsen päivittäinen leikki puistoissa ja luonnossa ei ole vain hauskaa, vaan myös terveydelle hyödyllistä.

Ulkoilussa lapset altistuvat monenlaisille luonnon mikrobeille – bakteereille, sienille ja pienille viruksille – jotka tukevat immuunijärjestelmän kehittymistä ja voivat vähentää mm. allergioiden riskiä.

Lisäksi luonnossa liikkuminen ja leikki monipuolistavat lapsen suoliston mikrobiomia, mikä tukee ruoansulatusta, vastustuskykyä ja yleistä hyvinvointia. Ulkoleikit, kuten juoksu-, piilo- ja ryhmäleikit sekä ulkolaulut, tarjoavat lapsille paitsi liikuntaa ja iloa, myös luonnollista altistusta mikrobeille turvallisessa ympäristössä.

Puistotäti tarjoaa:

• Ohjattua ulkoleikkiä ja ulkolauluja lapsille puistoissa

• Mahdollisuuden työllistää aikuisia lähileikkipuistoissa ja olla mukana tukemassa lasten hyvinvointia

• Kasvualustan lapsen sosiaaliselle, motoriselle ja emotionaaliselle kehitykselle

Luonto tarjoaa lapselle niin liikuntaa, leikkiä kuin luonnollisia mikrobejakin, jotka vahvistavat vastustuskykyä ja tukevat terveyttä.

Ulkoleikki on yksi parhaista tavoista yhdistää liike, ilo ja hyvinvointi.

Lisätietoja:
Puistotäti
www.puistotati.fi