5 vinkkiä raikkaaseen suuhun ja terveisiin hampaisiin
Pahanhajuinen hengitys, turvonneet tai verta vuotavat ikenet – pahimmassa tapauksessa hampaiden menettäminen. Suunterveys on asia, joka koskettaa meitä kaikkia, ja ongelmat ovat yleisempiä kuin uskommekaan.
Tässä on muutamia yksinkertaisia keinoja, keinoja, joilla suu pysyy terveenä ja raikkaan tuoksuisena.
- Harjaa hampaasi säännöllisesti
Useimmat tietävät, että hampaat tulisi harjata kahdesti päivässä. Silti me laiminlyömme tämän asian. Tai emme harjaa hampaitamme kunnolla, mikä johtaa huonompiin tuloksiin. Hampaita tulisi harjata kaksi kertaa päivässä vähintään kahden minuutin ajan fluorihammastahnaa käyttäen. Jos harjaat hampaitasi liian kovaa, saatat saatat pysyvästi vaurioittaa ikeniäsi ja jopa kiillettä, joten ole varovainen. Sähköhammasharja voi auttaa saamaan harjaustekniikan kuntoon.
- Pidä hammasvälit puhtaina
Hampaiden väleihin voi kertyä hammasplakkia, joka aiheuttaa pahanhajuista hengitystä ja hampaiden reikiintymistä. Hammasvälien unohtaminen voi pahimmillaan altistaa ikenien salakavalalle tulehdukselle. Varmista siis, että puhdistat hampaiden välit säännöllisesti hammasväliharjalla tai hammaslangalla.
- Älä unohda kieltä
Pahanhajuinen hengitys voi johtua kielen pinnalle kertyneestä bakteerikerrostumasta. Kielenkaapimen käyttö voi auttaa poistamaan hajua tuottavat bakteerit kielen nystyistä. Kielen pitäminen puhtaana auttaa pitämään suun raikkaan tuoksuisena.
- Vältä napostelua
Olet varmasti jo kuullut, että napostelu on pahasta, mutta tiedätkö, miksi? Koska hampaiden on hyvä levätä aterioiden välillä. Napostelu tuottaa suuhun happoa, joka vaurioittaa hampaiden kiillettä. Sylki neutraloi happamuutta ja auttaa hampaiden pintaa mineralisoitumaan uudelleen. Kaksi tuntia aterioiden välillä on hyvä nyrkkisääntö sopivalle ateriavälille.
- Kun tarvitaan jotain enemmän
Useimmat meistä ovat poistattaneet hammaskiven hammaslääkärillä. Hammaskivi on kovettunutta hammasplakkia (jota kaikilla on hampaissaan), joka on joutunut kosketuksiin syljen sisältämien mineraalien kanssa. Hammaskiven muodostumisen välttämiseksi hampaiden puhdistus on syytä hoitaa huolellisesti. Tutkimusten mukaan tavallinen hammasharja puhdistaa kuitenkin vain 65 prosenttia plakista. Siksi suomalainen Lumoral-innovaatio on kehitetty.
Tutkimukset osoittavat, että käyttämällä Lumoralia saat poistettua 99,9 prosenttia hampaiden plakin bakteereista. Säännöllisesti käytettynä Lumoral vähentää ientulehdusta. Se vähentää myös plakin ja hammaskiven muodostumista.
Jopa jatkuvassa käytössä Lumoral®-hoito säilyttää antibakteerisen tehonsa. Samalla se ylläpitää suun bakteerien monimuotoisuutta. Teho kohdistuu tarkasti hammasplakkiin ilman vaikutusta normaaliin bakteeriflooraan, joka on suun terveydelle tärkeää.
Lumoralin avulla poistat jopa mikroskooppisen plakin. Säännöllinen käyttö kahdesti viikossa hidastaa plakin kehittymistä.
Lumoral on CE-hyväksytty lääkinnällinen laite, jota hammaslääkärit suosittelevat potilailleen – esimerkiksi Hammaslääkäriklinikka Kotihampaalla Suomessa ja Ruotsissa Aqua Dental-klinikkaketjussa, joka on maan arvoistetuimpia hammaslääkäriketjuja.
Lisätietoja medialle:
Tommi Pätilä
Hallituksen puheenjohtaja ja perustajajäsen, Koite Health
+358 44 013 0770
tommi@koitehealth.com
Koite Health
Koite Health on suomalainen terveysteknologiayritys, jonka kehittämä kaksoisvalohoitoon perustuva innovaatio on mullistanut suomalaisten suunterveyden hoidon. Yrityksen asiantuntijatiimi koostuu kokeneista lääkäreistä ja teknologiaosaajista. Yhtiön perustajat Sakari Nikinmaa, Tommi Pätilä ja Juha Rantala perustivat Koite Healthin syyskuussa 2018 osana Business Finlandin ja Aalto-yliopiston rahoittamia merkittävien lääketieteellisten innovaatioiden kaupallistamiseen tähtääviä hankkeita. Koite Health nimettiin Euroopan parhaimmistoon kuuluvaksi terveysteknologiayhtiöksi Tech Tour 22 -kilpailussa.
Yhtiön kehittämä Lumoral on hampaita puhdistava laite, jota käytetään säännöllisen hampaiden harjauksen lisäksi. Laite soveltuu kaikille, mutta on erityisen tärkeä niille, joilla esiintyy reikiintymistä tai ientulehdusta. Lumoral on tieteellisesti kehitetty, ja sen antibakteerinen teho on hyvin todettu. Lumoral on luokan II lääketieteellinen ja CE-hyväksytty laite. Lumoral sai elokuussa 2022 Suomen suuhygienistiliiton virallisen suosituksen.
